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Une série de personnages, dont le célèbre maître Thich Nhat Hanh, évoquent un chemin initiatique de méditation ancré dans le quotidien. Un nombre croissant de médecins utilisent ce type de méditation pour soigner leurs patients en état de stress.
Description
Un plongeon dans les méandres de la conscience humaine.
La méditation dite de “Pleine conscience”, qui n’est liée à aucune croyance religieuse spécifique, réunit aujourd’hui une majorité de pratiquants. Elle consiste à se focaliser sur l’instant présent, ses sensations internes et perceptions. Loin des idées reçues, la méditation est une expérience corporelle.
La science l’a mesuré : apprendre, aimer, agir, méditer rend vigoureux nos neurones et leurs synapses. Ce que nous faisons à l’extérieur agit sur l’intérieur. C’est ce qui fait dire à Matthieu Ricard : plus qu’une discipline, la méditation est une “nouvelle manière” d’être.
La neuroplasticité du cerveau confirme cette faculté humaine de remodeler nos vies à volonté.
Les bienfaits psychobiologiques (renforcement du système immunitaire, augmentation
d’émotions positives, résilience, autorégulation…) de la méditation ne sont plus à démontrer.
La santé est un mot clé envisagé dans une perspective nouvelle puisque soudain relié à un chemin d’évolution, au partage de la beauté de la vie dans ses échanges, à la joie des rencontres et à celle que génère la pratique.
LA RÉALISATRICE : YEN LE VAN
Alors que la guerre du Vietnam enflamme l’Asie, Yen Le Van quitte le Laos bombardé avec sa famille. La France, devient sa patrie d’adoption.
Passionnée d’Art et d’anthropologie, elle assouvit sa curiosité à travers le regard, l’objectif, des réalisateurs, des réalisatrices qu’elle rencontre, elle devient monteuse au côté de Georges Klotz, chef-monteur de Lelouch, Lautner ou Zidi.
Sa rigueur et son regard unique l’amènent à collaborer à plus de 40 films et documentaires notamment Home (2009) de Yann Arthus-Bertrand dont elle en est également co-auteure. Elle a monté Legacy (2021) du même réalisateur, projeté à la COP 26 à Glasgow en 2021.
"Respire, Souris, Vis" offre une vision inédite sur la méditation de pleine conscience. Nourrie par son expérience personnelle, Yen Le Van nous dévoile un art de vivre, une quête de soi joyeuse à la portée tous.
Réservation possible sur Hello Asso:
https://www.helloasso.com/associations/qi-gong-et-sante-26450/evenements/billets-d-entree-pour-film-respire-souris-vis-de-yen-le-van-jupiter-films
Thèmes
- Cinéma
Ouverture
Billetterie à partir de 18h.
Tarifs
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
- Paiement en ligne