Stages (Centre Mara Vinadia)

Description

Mara Vinadia propose deux cycles de stages adultes-seniors du dimanche 2 au vendredi 7 juillet 2017:

Conscience de soi par le mouvement - 2 au 7 juillet
"Sortir la tête de son ordinateur"
"Le bassin, centre de vie"

Ouvert à tous, avec ou sans handicap

Mara Vinadia est une pédagogue du mouvement
Sa pratique est le fruit d’un parcours singulier entre danse créative, méthode Feldenkrais et éducation. Praticienne de haut vol, elle développe depuis 35 ans une synthèse tout à fait personnelle dans le champ des pratiques somatiques. Son originalité réside dans la systémie de son action pédagogique et le transfert d’apprentissage pour une acquisition durable au quotidien.

"Sortir la tête de son ordinateur"

Vivez-le dans tous les sens du terme. Que signifie donc être connecté, à quoi, à qui ? Quel rapport à soi, aux autres et à la nature dans tout ça ? Prévenez les douleurs chroniques liées à cette position répétitive, évitez-les, faites-les disparaître.

"Le bassin, centre de vie"

Un bassin solide et mobile, à la fois ancré dans le sol et libre autour de son axe vertical. Permettre au bassin d'être le lieu privilégié de transmission entre le haut et le bas du corps. Différencier, mieux connaître l'articulation des hanches pour un alignement plus juste et plus confortable.

Mettez en jeu votre plaisir de développer une meilleur conscience de soi par le mouvement.

Conservez, retrouvez, raffinez la fluidité de vos gestes.


La pratique de Mara Vinadia est une méthode pédagogique transdisciplinaire basée sur les mouvements fondamentaux. Elle vise l’autonomie et la créativité à tout âge.

Ces stages permettent de mettre en œuvre la prévention ou la récupération, aussi, ils proposent des solutions lors de troubles fonctionnels et d'apprentissage.

Bougez, oui ? Mais comment ?

Expérimentez la conscience de soi par le mouvement, une manière de bouger basée sur les idées de Feldenkrais. C’est une clef pour améliorer la qualité et l’efficacité du geste.

Ouvert à tous, avec ou sans handicap

Tarifs

Tarifs :

- 1 stage : 8 à 10 pers. : 230€/personne ; 11 à 14 pers. : 190€/personne

- les 2 stages : 8 à 10 pers. : 390€/personne ; 11 à 14 pers. : 360€/personne

Possibilité de restauration sur place le midi et de camping sur le lieu (10€/nuit/pers.).

Périodes d'ouverture

Du dimanche 2 au vendredi 7 juillet 2017 à 16h.
Accueil des participants (dimanche 02/07 à 16h00).

Situation

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